一、基础信息

1. 基本信息

姓名：曹钰锦

学院/专业/年级：药学院2023级口腔医学技术专业

总绩点：3.59

现任职务：药学院团委副书记、班级副班长

2. 校长奖获奖核心方向

学业、竞赛、学生工作、社会实践综合发展

3. 核心相关经历

科研竞赛：

第十五届全国大学生电子商务“三创赛”广东赛区一等奖（2025.06.30，核心成员）；

第十一届全国大学生医学创新大赛省级三等奖（2025.06.11，核心成员）；

2025年大学生创新创业训练计划项目校级立项（2025年6月立项，负责人）；

获2024-2025学年先进个人奖学金“科创之星”（团体）二等奖。

学业情况：

2024-2025学年绩点3.55，专业排名2/37；

获2024-2025学年先进个人奖学金“学习之星”一等奖。

学生工作：

2024-2025学年曾担任学院团委办公室主任、班级副班长、2024级朋辈导师；

获2024-2025学年先进个人奖学金“优秀学生干部”一等奖；

2024-2025学年五四评优获“优秀学生干部”“优秀共青团干部”，所在班级获“五四红旗团支部”；

获药学院2024级“优秀朋辈导师”称号；

统筹组织过学院的多项大型活动，如团风采比赛、团代会、青年演说家等。

社会实践：

参与药学院第一期“青马工程”培训班并评获“优秀学员”；

参与“百千万工程”暑期社会实践，分别加入“健齿同行”突击队和“清木茶创”突击队，其中所在的“清木茶创”突击队获得校级“优秀团队”称号。

志愿服务：

第十五届全运会U18和U20男子足球赛事新闻广电宣传处志愿者、石井社区中医药科普志愿者、幼儿园“小小中药师”启蒙志愿者等；

累计志愿服务时长：160.77小时。

4. 大学期间最具成就感的一件事 + 获奖核心动力

最具成就感的事：在担任朋辈导师期间，积极与24级同学进行沟通交流并就实际问题开展心理疏导，成功帮助多名24级同学进行适应大学学习与生活，并获得“优秀朋辈导师”称号。这份传递温暖、助力成长的过程，让我体会到“成就他人亦是成就自己”。

核心动力：始终相信“但行好事，莫问前程”。在每一个角色中尽己所能，在每一次行动中积累成长，这种踏实向前的态度，是我持续努力的内在支撑。

5. 相关代表性照片

二、采访问答

1. 你在学业、竞赛、学生工作和社会实践中全面发展且成果显著，请问平衡多任务时，有哪些高效推进各项事务的核心方法？
   我认为平衡多任务的核心在于规划、分类与心态的调整。我会在每周初将任务按“学业、项目组任务、学生工作”进行分类，并根据事情的截止日期与重要程度设定事情的优先级顺序，利用日程计划本或备忘录软件等进行可视化管理。同时，我注重合理应用“碎片时间”，比如在课间处理简单的学生工作（如起草简单的活动通知或活动分工），在晚上回宿舍后集中完成某些课程作业或学生工作需要的ppt制作。有时候很多任务可能是突如其来的，没有太多的准备时间，这就需要我们根据实际情况随机应变。

与此同时，在心态上也要保持“完成优于完美”的务实态度，不过度焦虑于同时推进所有事，而是允许自己分阶段推进，并在执行中保持专注与弹性。这种“有序推进、动态调整”的方式，让我能在不同角色间平稳切换。

2. 作为学生干部，你统筹组织过多场大型校园活动，在协调资源、应对各类情况时，推动活动顺利落地的关键是什么？
   我认为活动的顺利进行关键在于明确的分工、高效的沟通以及灵活的执行。在活动筹备阶段，我会明确各部门分工、责任到人，并明确各项任务的截止日期，确保活动的准备工作完善。在沟通层面，我们会建立专门的工作群，重要通知同步艾特负责人，确保信息的实时传递以及问题能够及时得到反馈并被责任部门及时处理，同时召开线上或线下短会同步进展、调整节奏。面对突发情况，我们会积极协调团队成员协助处理或寻求指导老师帮助，在执行中保持快速响应。此外，我认为学生活动的“落地”离不开团队凝聚力——只有让每位成员感受到参与的价值，才能激发出更大的协作能量。

3. 担任朋辈导师期间，你用心帮助学弟学妹适应大学生活，这段经历让你有哪些独特的成长与感悟？
   这段经历让我最深刻的成长，来自于在心理疏导过程中实现的“双向治愈”。许多学弟学妹在刚入学时会面临焦虑与迷茫，比如担心学业跟不上、对专业方向感到困惑、或在集体生活中难以融入。这时我都会做一个耐心的倾听者，并分享当时也是新生的自己与他们面临的相似的困境与解决处理方式，帮助他们重建信心。这个过程让我学会更细腻地感知情绪、更有耐心地传递支持。在让他们感受到被接纳、被信任，从而敢于面对不确定性的同时，这段经历也反过来在滋养我自己：在倾听与共情中，我学会了更温和地对待自己的焦虑，更从容地看待成长中的起伏。陪伴他们走出困惑的同时，我也在一次次对话中，更坚定了自己的价值信念。

4. 一直践行“但行好事，莫问前程”的信念，你觉得这份信念如何支撑你在各领域持续突破自我？
   这句话对我而言，是一种“专注于过程，坦然面对结果”的人生态度。在学习、竞赛、工作以及实践中，我不把结果作为唯一导向，而是更重视在每一步中是否尽己所能、是否有所成长。这样的心态让我能更从容地面对挑战，比如在一次“挑战杯”竞赛中，我曾因方案创新而止步院赛，但没有因此否定尝试的价值，而是持续优化、勇敢试错，最终在三创赛上获得了省级一等奖。同样，在学业最紧张的期末周，我虽面临多门考试与学生工作的双重压力，仍专注做好手头每一件事，用有限时间踏实复习，最终取得了不错的成绩。因此我坚信：做好眼前事，纯粹的投入到每一个当下，结果往往水到渠成。这种信念既给予我踏实行动的动力，也赋予我面对起伏的平静——因为努力本身，已是成长。